健康小屋最大程度减少超重和肥胖对健康带来的危害
资料与方法
选取2014年1月~2014年12月在健康小屋体检的700人中(男性374人,女性326人),发现超重和肥胖的居民294人,占42%。把这294名超重和肥胖人群根据自愿原则分为两组,对照组122人,干预组172人,对干预组人员根据健康促进方案及时有效的进行干预和指导,让每个人的“体重指数”及“体脂肪率”尽早达标。两组人员都定期进行复检。
对在乘新一站“健康小屋”接受体检服务的人员进行筛查、分析、和评估,把存在超重和肥胖的人群找出来,通过对个人和群体健康状况以及各种健康危险因素进行全面监测、分析、评估,向他们提供有针对性的健康咨询和指导服务,并制定相应的健康管理计划,针对各种危险因素进行系统干预和管理,及时进行健康教育、生活指导、不良习惯的干预。最大程度减少超重和肥胖对健康带来的危害。
具体方法:发现超重及肥胖人群后及时进行健康教育讲座,告知危害;发放健康宣传单;根据个人耐受制定健康管理计划(饮食、运动、工作和生活习惯等方面);定期随访和督导;定期复检(3个月)干预手段:1)健康教育讲座每月一次2)健康咨询指导3)跟踪随访4)健康教育处方5)自我监测与管理2 结 果疗效判定标准。