健康小屋指出当糖友神经元缺乏葡萄糖后，就会出现自主神经系统症状或神经低血糖症状。自主神经系统症状常常表现为饥饿感、流汗、焦虑不安、感觉异常、心悸震颤、面色苍白、心动过速、脉压增宽等；神经低血糖症状则表现为虚弱、乏力、头晕、头痛、意识模糊、行为异常、认知障碍、视物模糊、复视、中枢性失明、低体温、癫痫发作、昏迷等。
远离要命的低血糖，糖友该做到这5点
1.用药合理
健康小屋指出低血糖的发生，往往与调药相关，降糖药物使用过多容易引发低血糖。所以，必须根据糖尿病的具体病情和监测的血糖情况调整药物的剂量。千万别自作主张，想减就减，想加就加，想停就停。
2.饮食定量
别以为血糖控制不佳，就要禁食、少吃东西，这易增加低血糖的发生率。每天的饮食摄入量应稳定，定时定量，才能保持血糖的稳定。若是降糖太猛，出现低血糖症状时，可以在三餐间添加两餐，睡前添加一餐。这样可防止低血糖，控制高血糖。
3.运动适量
运动是糖尿病治疗中的重要一环，适量的运动可以帮助糖友降低血糖。但是，过于激烈的运动易致低血糖的发生，应及时加餐或减少药物用量。因此，轻、中度运动更适合糖友。
4.随身宝物
预防低血糖，糖友在出外时必备糖果、饼干和急救卡片。
健康小屋指出在出现低血糖症状时及时补充食物，纠正低血糖。如果突然低血糖昏迷时，身旁的人根据急救卡片可以快速地帮助糖友苏醒。
5.实时监测
在调整药物时，别忘了准备一个血糖监测仪，每天监测餐前、餐后2小时和睡前的血糖值，记录形成血糖变化曲线。自我实时血糖监测将减少低血糖的发生，
健康小屋专科医生通过数据能帮患者更好地增减药物，调整饮食和运动治疗方案。
