中医体质学首先着眼于整体生理功能的高低强弱，以阴阳学说为理论依据，归纳体质类型。
如《灵枢.通天》有体质阴阳五分法，其根据个体阴阳之气的多少，将人分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳平和5种类型，强调由于个体阴阳多少的差异，导致了个体形态结构、功能活动等生理特征和行为、性格、气质等心理特征方面的差异。
中医体质辨识仪厂家认为，《灵枢.行针》有体质阴阳四分法，其根据病人阴阳的偏盛偏衰，将体质分为重阳、重阳有阴、阴多阳少、阴阳和调4种类型，强调体质不同，对针剌治疗的反应有迟、早、逆、剧等差异。理想的体质应是阴阳平和之质，“阴阳匀平……命曰平人”（《素问.调经论》），“阴平阳秘，精神乃治”（《素问.生气通天论》）。
