中医体质辨识仪厂家认为,开窍醒神按摩法现在社会生活节奏加快、工作压力增强,当人们用脑过度精神疲惫的时候,常常感到头昏脑涨,按摩也有很好的预防效果。
(1)印堂回春法,印堂穴是人体经外奇穴,位于两眉连线的正中间。按摩时,先将中指 放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺逆时针各揉动20-30圈。《达摩秘功》中 列此法为“间春法”之一,具栺良好的淸神宁脑的作用。
(2)按揉神庭法:以拇指按揉神庭穴30~50次。神庭为督脉之穴,位于发际正中直上 0.5寸。按揉该穴对神经系统有很好的调理作用。有消除头痛头昏,开窍醒神的作用。
(3)分推坎宫法:以两拇指自眉心向眉梢作分推30 ~50次。坎宫位于眉头起沿眉向眉 梢成一横线处分推坎宫法具有醒脑明目,止头昏头痛的作用。