中医体质辨识仪厂家认为，针灸保健方法众多，包括毫针刺激、艾灸、拔罐、穴位敷贴、刮痧、皮肤针、皮内 针、穴位埋线等各种方法。近代针灸学家结合全息理论，创立了头针、耳针、面针、眼 针、手足针，腕踝针等疗法。随着科技的发展，电子医疗仪器不断应用于临床，创造了 电针、激光针、微波针、药物离子导人疗法及经络导平疗法等。现将主要的针灸保健方 法介绍如下：
毫针剌法就是将针刺人穴位后，通过提、插、捻、转等手法，使之“得气”，而 产生针效的方法。得气，也称针感，是将针刺入腧穴后所产生的经气感应。当产生得气 时，施术者会感到针下有徐和或沉紧的感觉，被施者也同时有针下的酸、麻、胀、重感， 或沿着一定部位，向一定方向扩散传导的感觉。窦汉卿在《标幽赋》中如此描述得气， “轻滑慢而示来，沉涩紧而已至……气之至也，如鱼吞钩饵之浮沉；气未至也，如闲处幽 堂之深。
中医认为，得气与否及气至的迟速，直接关系到针刺的疗效。《灵枢？九针十二原》 载：“刺之时气不至，无问其数；刺之而气至，乃去之……刺之要，气至而有效，这充分 说明了得气的重要意义。因此，临床上若刺之而不得气时，就要分析原因，或因取穴不准， 或因手法运用不当，或为针刺角度有误。
现代研究证明，针刺对人体具有整体性、双向性的调整作用，并且对机体的多个器官组 织及各个系统产生不同程度的良性影响，通过建立生理稳态，调节内环境，达到养生保健的目的。
