德国赞学家柯哈认为：现代孩子们生长发育快，个子高大，应归功于较多的阳光照射。柯哈认为，如今的孩子们要出他们的前辈穿得轻便，呆在家里的时间也少了……总之，他们受阳光照射的机会多，便使他们的身高增长了。
我国科学工作者通过对比证明：在一定条件下，日照时间越长，对身高的发育越有利；反之，身高则矮。例如：我国几个主要城市每年日照时间的排列顺序是：北京、哈尔滨、沈阳、武汉，广州，成都依次递减。有趣的是，这几个城市育少年身高的排列顺序也是随此依次递减。
太阳光对人体的照射与太阳的三神光线一可见光、红外线和紫外线--有关。可见光，即光线，主要通过视觉和皮肤对人产生振奋情绪的作用，能使人心情舒畅。紅外线的波长较短，具有很强的穿透力，能透过皮肤表层达到深部组织，使被照射部位的组织温度升高，血管扩张，血液流动加快，从而使新陈代谢更加旺盛，促进身体更好地发育。紫外线是日光中对人体的作用最强的光谱，它能够加快血液和淋巴循环，促进物质代谢过程，促进免疫体的彤成和杀灭细菌，可使皮肤中的麦角固醇（T-脱氢胆固醇）转变成维生素D,维生素D进入血液后，一则能促进肠道对钙和磷的吸收，另外则能提高骨絡对钙和磷的摄取能力，所以，对骨骼的生长大有益处。
但是，身高体重测量仪厂家认为，仅就上述材料，还未必能说明日照与身髙有必然眹系，在我国，日照时间最长的西藏高原，而藏族人的身高并不突出，男子平均身髙164.2厘米，女子平均身高153.7厘米。另外，农村与城市相比，农村孩子受日光照射的时间要比城市，而前者的身高要矮于后着。
